Trainings and automobiles

Vierailin eilen lahtelaisella kuntosalilla, josta tein pienen jutun tyngän BODY -lehden nettisivuille. Olin reissussa siskoni PÖSÖLLÄ, todellisella kauppakassilla, jossa ohjaustehostin löytyy olkapäistä. Olin jo aiemmin tottunut siihen, että kun auton sammuttaa, niin valot myös sammuvat. Tulin kotiin, keräsin tavarat autosta ja läimäytin oven kiinni, ovi lukkoon, yyyyeesss...

Söin hieman bodyruokaa palattuani ja sisko tiedusteli puhelimitse miten auto on toiminut? Hyvin.. tietysti. Vajaan muutaman tunnin kuluttua hyppäsin autoon ja starttasin.. tai siis yritin startata.. olin jättänyt valot päälle ja akku tyhjä.. No, kävellen salille, no sweat.

Kävellessäni salille päin tunsin jotakin kosteaa valuvan pitkin reittä (ei etureittä sinä kaksimielinen..vaan takareittä) . Pysähdyin katsomaan mikä siellä laukussa tuntuu niin viileältä, niin palautusjuomathan siellä oli pitkin treenikassia ja vaatteita. Ei auta, ei auta kun on treeneihin lähtö.. Jatkoin matkaa ja kävin jumppamassa jalat, josta sitten tulikin aika vaivalloinen treeni pitkästä aikaa. No, aina ei voi kulkea eikä maistua, joten ei siitä sen kummempaa.

Treeneistä vielä sen verran, että suuri kiitos kuuluu partnerilleni Nickille, joka jaksaa pakertaa ja kannustaa kanssani. Kumpikin tsempataan toisiamme. Nick on voimatasoiltaan yhtä vahva tai heikko, ihan miten vaan, mutta treeni on tämän vuoksi myös helppo toteuttaa ja se kulkee molemmilla suhteellisen hyvin tällä hetkellä.

Keskiviikko onkin sitten viikon ainoa huilipäivä. Torstaista lähtien otetaan aerobinen harjoittelu taas mukaan kun saatiin potkittua tuo aineenvaihdunta liikkeelle. Aamuisin 45 minuuttia kuudesti viikkoon, jepujee... Tähän mennessä tämä dieetti onkin ollut ihan piknikkiä; en ole nähnyt nälkää, vaan päinvastoin, joutunut väkisin ahtamaan ruokaa sisuksiini, ei ole tarvinnut tehdä aerobistakaan moneen viikkoon. Ainoa huolenaihe on ollut raahautua salille.

Dieettiä jatketaan edelleen suhteellisen isoilla kalorivaihteluilla.