Veijareita ja kouluttajia

Pääsi jäämään muutama päivitys väliin, kun skidit kirmasivat luokseni muutamaksi päiväksi. Ne kun osaa jallittaa isäpappaa aika hyvin :) Yhtäkkiä ei osatakaan itse tehdä mitään...
On se hirvittävä nyanssi, kun ensin on aivan hiljaista ja tavarat paikallaan, niin tähtisilmien saapuessa paikalle, se on helvetti irti alle minuutissa :)
On ne kuitenkin mahtavia veijareita ja auttaa taas olemassaolollaan jaksamaan seuraavaan päivään. Tosin, kuulo voisi joskus olla parempi...

Päätin antaa dieetin valvomisen toisiin käsiin. Iso kivi vierähti sydämeltä kun sitä ei tarvitse itse enää miettiä tai pohtia, tekee vaan niin kuin käsketään. Nyt pelataan viikon sisällä kalorivaihteluilla. Aika näyttää miten homma etenee. Parasta on se, että toinen käyttää dieetissään eri ruoka-aineksia kun mihin itse on aiemmin tottunut. Ruoka maistuu taas hyvältä... Illalla kävin jumppaamassa jalat ja ainakin virtaa riitti kuin pienessä kylässä.

Sain tänään meiliä ammattilaiseltamme Pauliina Talukselta. PTA -kurssit järjestetään taas syksyllä, ajankohta 5.-6. lokakuuta. Vetäjinä toimivat Mike Sable, IFBB Pro Chris Cook, Pauliina Talus sekä Tapani Valkonen. Paikkahan on vanha tuttu, Cumulus, Lahti. Lisätietoja kursseista löydät PTA:n sivuilta, kunhan ne sinne saadaan päivitettyä.

Nährää huomen jos ei tulla sokeiks...