Fitness Expo & kiitokset

Viimeinen viikko ennen Expoa oli aika hötäkkätä enkä pahemmin ehtinyt kirjoittelemaan, saati tekemään mitään muutakaan kun tarkkailemaan omia tekemisiä... ja välillä ei riittänyt energia niihinkään :)

Nyt on sitten kilpailut kilpailtu muutamaksi vuodeksi, se on varmaa. Kisavaaka pysähtyi lukemiin 69,7 kiloa, joten sarjaa ylemmäs yritetään vasta kahden vuoden päästä, koska kasikymppi on yksi Suomen kovimmista sarjoista. Onhan siinä taas tavoitetta ja savottaa :))

Seiskakympissä voiton vei Kaukisen Tommi, joka on kilpaillut jo kasikympissäkin ja jos en ihan väärin muista, hän on Venäjällä voittanut jonkintasoisen mestaruudenkin siinä sarjassa. Pisteistä en vielä tiedä, mutta veikkaan (ja tietysti toivon), että aika tiukka vääntö se on ollut minun ja Tommin välillä. Sydämelliset onnittelut Tommille ja tsemppitoivotukset, joka jatkaa dieettiään vielä kohti PM-kisoja jotka pidetään tänä vuonna Karlstadissa ,Ruotsissa, noin kolmen viikon päästä.

Fitness Expo kasvaa vuosi vuodelta ja oli taas suuri ilo nähdä vanhoja tuttuja ja paljon uusiakin naamoja paikan päällä. Tutut tuotemerkit olivat jälleen edustettuina laajoilla valikoimilla, tarjouksilla ja kyllä se vaan kehonrakennusta rakastavan ihmisen sydäntä ja mieltä lämmittää nähdä, että meillä on näin hieno tapahtuma kerran vuodessa joka kerää kaikki samaan hiileen puhaltavat immeiset saman katon alle, vautsi vau!!
Veikkaan, että yleisöennätys tehtiin taas tänä vuonna ja tapahtuma sen kun jatkaa kasvamistaan, vaikka se on jo nyt mittakaavaltaan Pohjoismaiden suurin fitnesstapahtuma.

Kiitos
On niin paljon ihmisiä joita haluaisin kiittää, että jos tältä listalta unohdan jonkun nimen, niin hei, don´t shoot the messenger... :)
Ensinnäkin haluan kiittää omaa rakasta kuntosaliani Gym 23:a hienoista treenihetkistä, kaikkia sen henkilökuntaan kuuluvia henkilöitä, niin treenaajia kuin kassan takana seisoskeleviakin. Lisäksi haluaisin kiittää seuraavia henkilöitä: treenikavereita (Petri Salmela, Niko Perttola, Mika Unelius), Kehräämön hiuspajaa/Milla, kaikkia yhteistyökumppaneitani BODY -lehden nettisivuilla, Autotalo Laakkonen/ Olli Nummelin, sekä seuraavia henkilöitä: Boogie Mustonen, Ari Kokkonen, Sakari Selkäinaho, Tapani Valkonen (my eternal roommate on the road), Timo "Napalmi" Vilponen, Roki Niskanen, Reijo "Iso Paha" Pasanen, Juhani Hokkanen, Jari Sihvonen, Jerry Ossi, Jani Ihalainen sekä kaikkia niitä (nyt kun minulla kerrankin on mahdollisuus), joita minulla on ollut ilo haastatella ja kuvata vuosien varrella.
Last but not least.. I want to thank the man himself.. K.P. Ouramaa, jota ilman suomalainen voimailu -ja fitnessurheilu ei olisi sillä tasolla kuin se on tänää, eikä tällaisessa mittakaavassa.
K.P. antoi minulle tilaisuuden valmistautua rauhassa SM-kilpailuihin, vaikka Expo on vuoden tärkein tapahtuma myös BODY -lehdelle ja tätä pidän erittäin suuressa arvossa.

Hat´s off to Aki
Aki Mähönen ansaitsee täysin oman lukunsa :) Akia en pysty kiittämään tarpeeksi, hän pisti minut lujille tällä dieetillä, mutta miehellä on niin VALTAVA tietämys ravintoasioissa, ja muissakin. Itse kuvittelin tietäväni suhteellisen paljon ravitsemuksesta, mutta kyllä Akin tiedot myös ravintoaiheiden ulkopuolelta ovat niin far out, että on hienoa tuntea mies, joka ei vaan puhu tietävänsä vaan tekee niin kuin saarnaa ja ne toimii! Akissa ja hänen vaimossaan Armissa kiteytyy myös se todellinen fitness elämäntyyli. He elävät tälle lajille ihan tosissaan ja mitkään sanat eivät riitä ylistämään tätä pariskuntaa tarpeeksi.
Jos kaipaat todellista valmentaja apua, suosittelen ottamaan yhteyttä Akiin, jonka nettiosoite on www. akimahonen.com

Aion vastaisuudessakin päivittää tätä blogia, ei se tähän lopu vaikka kiitokset esitinkin. Tämän halusin tehdä nyt, koska minulla ei siihen aiemmin ole oikein ollut mahdollisuutta ja se sopi hyvin tähän ajankohtaan. Pakkohan minun on jossakin päästä purkamaan ja jakamaan treenifiiliksiä. Olen myös suunnittelemassa uusia juttuja taas saitille, josita tulee varmasti kiinnostavia, joten roikkukaahan mukana!

Palattan taas,
Peace,
Tony